原标题:高三女生高考前连补2个月,血糖“爆表”突发酮症酸中毒

  楚天都市报6月5日讯(记者郑晶晶 通讯员 马遥遥)马上就要高考了,不少父母为给考生加强营养,考前猛补。家住汉口的考生王娟就被补出血糖爆表,突发酮症酸中毒。

  18岁的王娟家住后湖,过完年后她就进入了紧张备战高考的状态,每天都要熬到很晚。考前,王娟的母亲怕她营养不够影响高考,2个多月前开始每天变着花样做好吃的,除营养早餐外,中饭晚饭餐餐往学校送,宵夜不是筒子骨汤就是鸡汤。身高160厘米的王娟本来平时就不爱运动,体形就有些胖,这2个多月吃下来,体重已经65公斤了。一周前,王娟无明显诱因的出现头昏、胸闷、恶心、上腹疼痛、口干多饮的症状,食欲也变差了。父母和她自己都以为是精神压力大太,又没有休息好的原因,也就没太在意。

  6月2日晚上,在家中复习的王娟突发头昏、恶心、呕吐全身疼痛,父母忙将其送往武汉市中心医院后湖院区看急诊。检查结果吓了医生一跳,王娟的尿酮体3个加号,尿糖4个加号,空腹血糖值近乎爆表,被诊断为糖尿病酮症酸中毒。随后,王娟被转入内分泌科住院治疗,经过3天的补液和降糖等对症治疗,她的血糖控制了下来,可以如期参加高考。

  内分泌科张红梅主任医师介绍,这几年糖尿病低龄化趋势明显,饮食和运动跟血糖有着密切关系。现在许多高中生平时喜欢吃零食和洋快餐,平日里学习任务重,不怎么爱运动,就增加了患糖尿病的风险。加之备考临考紧张、考前“进补型”的饮食促使了血糖飙升。

  张主任提醒,对考生而言,吃得太荤太素都要不得。需注意荤素搭配,含糖饮料最好别喝。如要补充大脑活动所需的营养成分,以水溶性维生素和磷脂最为重要。磷脂是与记忆有关的神经递质乙酰胆碱的合成原料,在蛋黄、大豆中最为丰富,因此适当吃些全谷杂粮、薯类、豆类来补充B族维生素很重要。并且,这些食物的血糖反应比较低,有利于长时间稳定精力和情绪,保证学习效率。除了健康饮食,她还建议考生注意身体锻炼,抽出时间进行体育运动,警惕血糖出问题。